Recetas deVanessa Andrew

Dietista-Nutricionista · AND-01116

Vanessa Andrew - Dietista Nutricionista

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Ensalada de lechuga y piña

miércoles, 15 de marzo de 2023
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Tiempo de preparación
10 minutos
Ingredientes
o1 guarnición de lechuga, cruda (35 g)
o1 ración individual de canonigos (90 g)
o100 gramos de piña, cruda
Método de preparación
1.
Partir todos los ingredientes en juliana fina. Agregar en un bowl y servir.
Información nutricional
Por 100 g% DDR
Energía34 kcal2 %
Proteína1 g2 %
H. Carbono6 g2 %
Azúcares6 g7 %
Grasa0 g0 %
Grasas saturadas0 g0 %
Fibra alimentaria1 g6 %
Sodio5 mg0 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Vanessa Andrew
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