Name: Ensalada de Kiwi y feta (Alta en fibra)
Prep time: 15 min
Yield: 344 gramos
Ingredients: 5 unidades pequeñas de kiwi, crudo (350 g); 1 ración individual de queso fresco, cabra (50 g)

Ingredientes

o5 unidades pequeñas de kiwi, crudo (350 g)

o1 ración individual de queso fresco, cabra (50 g)

Método de preparación

Lavar y Limpiar bien los kiwis, partir en cubos pequeños con todo y su cáscara, aliñar con un toque de vinagre de modena y queso feta

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (172 g)	% DDR
Energía	90 kcal	155 kcal	8 %
Proteína	3 g	6 g	12 %
H. Carbono	9 g	15 g	6 %
Azúcares	8 g	14 g	16 %
Grasa	4 g	7 g	10 %
Grasas saturadas	2 g	4 g	20 %
Fibra alimentaria	2 g	4 g	17 %
Sodio	73 mg	125 mg	5 %

Recetas deVanessa Andrew

Dietista-Nutricionista · AND-01116

Vanessa Andrew - Dietista Nutricionista

Ensalada de Kiwi y feta (Alta en fibra)

miércoles, 15 de marzo de 2023