Name: Cubitos de boniato al horno con tikka masala y un toque de agave
Prep time: 50 min
Yield: 351.1 gramos
Ingredients: 1 unidad grande de boniato, crudo (380 g); 1 cucharada sopera de miel (18 g); 1 cucharada sopera de curry (6 g)

Ingredientes

o1 unidad grande de boniato, crudo (380 g)

o1 cucharada sopera de miel (18 g)

o1 cucharada sopera de curry (6 g)

Método de preparación

Partir el boanito en cubitos medianos, aliñar con un toque de aceite de oliva, miel y especias tikka masala y llevar al horno por 45 minutos.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (176 g)	% DDR
Energía	122 kcal	214 kcal	11 %
Proteína	1 g	2 g	5 %
H. Carbono	26 g	46 g	18 %
Azúcares	14 g	24 g	27 %
Grasa	1 g	1 g	1 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentaria	3 g	5 g	19 %
Sodio	20 mg	35 mg	1 %

Recetas deVanessa Andrew

Dietista-Nutricionista · AND-01116

Vanessa Andrew - Dietista Nutricionista

Cubitos de boniato al horno con tikka masala y un toque de agave

miércoles, 15 de marzo de 2023