Ingredienti
o200 grammi di yogurt greco 0% grassi bianco Esselunga
o20 grammi di cioccolato fondente
o10 grammi di cacao amaro, in polvere
o100 grammi di latte di soia
Preparazione
1.
mixare insieme tutti gli ingredienti Informazioni nutrizionali
| Per 100 g | % AR | |
|---|---|---|
| Energia | 85 kcal | 4 % |
| Proteine | 7 g | 15 % |
| Carboidrati | 6 g | 2 % |
| Zuccheri | 6 g | 6 % |
| Lipidi | 3 g | 5 % |
| Grassi saturi | 2 g | 9 % |
| Fibre alimentari | 1 g | 4 % |
| Sodio | 63 mg | 3 % |
