Ricette diVeronica Roscia

Biologo nutrizionista · AA_100629

Una corretta alimentazione è alla base del benessere psicofisico

Insalata con anguria

sabato, 12 ottobre 2024
Ingredienti
o100 grammi di cocomero
o100 grammi di rucola
o60 grammi di feta
o100 grammi di pomodori da insalata
o50 grammi di cipolla, cruda
o1 porzione media di cetrioli (200 g)
Preparazione
1.
unire gli ingredienti
Informazioni nutrizionali
Per 100 g% AR
Energia46 kcal2 %
Proteine3 g6 %
Carboidrati3 g1 %
Zuccheri3 g3 %
Lipidi3 g4 %
Grassi saturi2 g8 %
Fibre alimentari1 g3 %
Sodio173 mg7 %
Raggiungi i tuoi obiettivi con il miglior follow-up!
Veronica Roscia
Veronica Roscia
Biologo nutrizionista · AA_100629
Una corretta alimentazione è alla base del benessere psicofisico