Sou nutricionista apaixonado por ajudar pessoas a redescobrirem o prazer de se alimentar bem e viver com mais leveza. Acredito que a alimentação deve ser um ato de cuidado e não de punição, e que o processo de mudança começa quando aprendemos a ouvir o nosso corpo e respeitar as nossas necessidades individuais.

Minha atuação é baseada em um planejamento alimentar personalizado, desenvolvido de forma cuidadosa para atender diversos objetivos, como emagrecimento, ganho de massa magra, melhora do desempenho físico, reeducação alimentar e promoção da saúde. Cada plano é pensado para se adaptar à rotina, gostos e realidade do paciente, tornando o processo mais leve e possível.

Evito ao máximo restrições excessivas, priorizando uma alimentação equilibrada e prazerosa, que possa ser mantida a longo prazo. Valorizo a conscientização alimentar, incentivando o paciente a compreender suas escolhas.