Blog deVitória Ramos

Nutricionista · 86821

Nutrição Estética|Emagrecimento & Performace

Novo Artigo

terça-feira, 08 de abril de 2025

Vamos vencer mais um dia? ⚡🚀

✅ Acordou? Respira fundo e começa!

✅ Um copo de água para hidratar o corpo logo cedo;

✅ Um café da manhã nutritivo: proteína + fruta;

✅ Movimento diário: seu corpo agradece!

✅ Hidrate-se ao longo do dia;

✅ Refeições equilibradas = mais energia;

✅ Menos comparação, mais ação!

Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Vitória Ramos
Vitória Ramos
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