Recette rapide, saine et originale !
Ingrédients
ou100 grammes de pâtes sèches, au blé complet, crues
ou10 grammes de feta à émietter après cuisson
ou5 grammes de basilic, frais
ou1 cuillère à soupe d'huile d'olive
ou200 grammes de tomate cerises
Préparation
1.
Découpez le basilic et l’oignon en petits morceaux. Découpez les tomates cerises en 2.2.
Faites chauffer une grande casserole en ajoutant l’huile d’olive.3.
Puis déposez les morceaux d’oignon, les tomates cerises, les 90 grammes de feta au centre, les pâtes complètes, le basilic, le sel, le poivre, l’ail en poudre puis l’eau.4.
Laissez cuire 10-12 minutes jusqu’à qu’il n’y ai plus d’eau, en mélangeant souvent (vous pouvez couvrir si vous voulez accélérer la cuisson).5.
Servez dans une assiette, puis émiettez les 10 grammes de feta sur le one pot. Bon appétit !
