Recettes deWelter Ketty

Diététicien · 499502177

Diététicienne Nutritionniste diplomée spécialisée en SPM, SOPK et endométriose.

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Gâteau moelleux à la vanille

jeudi, 27 janvier 2022
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Temps total
1 heure et 20 minutes
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Temps de préparation
10 minutes
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Portions
6

Une recette à la portée de tous, pour un gâteaux moelleux et gourmand.

Ingrédients
ou2 œufs
ou100 ml de lait
ou125 grammes de farine
ou1 sachet de sucre vanillé
ou150 grammes de sucre
ou100 grammes de beurre fondu
ou1/2 de levure chimique
ou5 ml de vanille
Préparation
1.
Préchauffez le four à 180°c.
2.
Mélangez tout les ingrédients ensemble dans l'ordre donné ci-dessus et versez dans un moule beurré si ce n'est pas un moule en silicone.
3.
Enfournez pour 30 minutes.
Information nutritionnelle
Par 100 gPar portion (99 g)% AR
Énergie231 kcal227 kcal11 %
Protéines6 g6 g12 %
Glucides43 g42 g16 %
Sucres28 g28 g31 %
Lipides16 g16 g23 %
Acides gras saturés10 g10 g49 %
Fibres alimentaires1 g1 g3 %
Sodium249 mg245 mg10 %
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Welter Ketty
Welter Ketty
Diététicien · 499502177
Diététicienne Nutritionniste diplomée spécialisée en SPM, SOPK et endométriose.
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