Name: Mousse de fresas
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Yield: 390.5 gramos
Ingredients: 8.5 piezas med de fresa entera (102 g); 1/2 taza de yoghur natural (114 g); 1 cucharadita de vainilla (5 g); 8 cucharaditas de leche condensada (44 g); 1/2 sobre de grenetina sin sabor (6 g); 1/2 taza de agua (120 g)

Recetas nutritivas para tu salud....

Ingredientes

o8.5 piezas med de fresa entera (102 g)

o1/2 taza de yoghur natural (114 g)

o1 cucharadita de vainilla (5 g)

o8 cucharaditas de leche condensada (44 g)

o1/2 sobre de grenetina sin sabor (6 g)

o1/2 taza de agua (120 g)

Método de preparación

Hidratar la grenetina en media taza de agua durante 5 minutos.

Licuar todos los ingredientes.

Servir en un recipiente.

Mantener 15 minutos en la nevera antes de consumir.

Agregar hojitas de menta (decoración).

Agregar un trozo de fresa (decoración) .

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (391 g)	% DDR
Energía	70 kcal	273 kcal	14 %
Grasa	2 g	8 g	12 %
Grasas saturadas
Colesterol	4 mg	14 mg	5 %
Sodio	31 mg	120 mg	5 %
H. Carbono	10 g	40 g	13 %
Azúcares	8 g	29 g
Fibra alimentaria	1 g	2 g	8 %
Proteína	3 g	11 g

Recetas deYair Arenas

Nutriólogo · 11698520

Recuerda un exterior saludable comienza desde el interior.

Mousse de fresas

martes, 22 de junio de 2021