Name: Cuernito de jamon y queso cheddar
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 126 gramos
Ingredients: 1 pieza mediana de cuernitos (58 g); 2 rebanadas de jamón de pavo (42 g); 3/4 rebanada de queso cheddar (21 g); 1 cucharadita de mayonesa (5 g)

Recetas nutritivas para tu salud....

Ingredientes

o1 pieza mediana de cuernitos (58 g)

o2 rebanadas de jamón de pavo (42 g)

o3/4 rebanada de queso cheddar (21 g)

o1 cucharadita de mayonesa (5 g)

Método de preparación

Corta los cuernitos por la mitad. Luego agrega un poco de mayonesa en ambas tapas, coloca dos rebanadas de jamón y una rebanadas de queso cheddar, lleva al horno por un un minuto y listo.

Termina de complementar con un poco de aderezo de chipotle.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (126 g)	% DDR
Energía	321 kcal	405 kcal	20 %
Grasa	20 g	25 g	38 %
Grasas saturadas	0 g	1 g	3 %
Colesterol	46 mg	58 mg	19 %
Sodio	669 mg	843 mg	35 %
H. Carbono	21 g	27 g	9 %
Azúcares	5 g	6 g
Fibra alimentaria	1 g	1 g	6 %
Proteína	14 g	18 g

Recetas deYair Arenas

Nutriólogo · 11698520

Recuerda un exterior saludable comienza desde el interior.

Cuernito de jamon y queso cheddar

sábado, 08 de abril de 2023