Recetas deYair Arenas

Nutriólogo · 11698520

Recuerda un exterior saludable comienza desde el interior.

Rollitos de jamon con queso

martes, 13 de junio de 2023
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Tiempo total
5 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
1

Recetas nutritivas para tu salud....

Ingredientes
o2 rebanadas de jamón de pavo (42 g)
o1 porción de queso mozarella (35 g)
Método de preparación
1.
Coloca un pedazo de queso mozzarella encima de la rebanada de jamón de pavo y enróllalo, de modo que quede en forma de flauta y listo para degustar.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (77 g)% DDR
Energía206 kcal159 kcal8 %
Grasa13 g10 g15 %
Grasas saturadasremoveremoveremove
Colesterol66 mg51 mg17 %
Sodio829 mg638 mg27 %
H. Carbono1 g1 g0 %
Azúcaresremoveremoveremove
Fibra alimentariaremoveremoveremove
Proteína21 g16 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Yair Arenas
Yair Arenas
Nutriólogo · 11698520
Recuerda un exterior saludable comienza desde el interior.