Recetas deEliNutrición

Name: Pudding de chía con mango
Yield: 1124.8 gramos
Ingredients: 3 cucharadas soperas rasas de semilla de chia (21 g); 400 gramos de leche de coco (LATA LIGHT del LIDL); 5 gramos de endulzante natural o eritritol; 60 gramos de agua, sin gas, embotellada; 10 gramos de vainilla (AL GUSTO); 4 raciones individuales de mango, crudo (920 g); 8 unidades sin cáscara de nuez (40 g)