Abian Santana Sanchez

Abian Santana Sanchez

Técnico Superior en Dietética · 108995

Amante del deporte y de una alimentación equilibrada

Sobre mí

¡Hola y bienvenidos a mi mundo de nutrición y bienestar!

Me llamo Abian Santana, creador de "MuchaXo Team".

Soy un apasionado entrenador con una trayectoria de más de 20 años en el ámbito del fitness.
Durante más de una década, he perfeccionado mi enfoque en la creación de planes alimenticios personalizados que se adaptan a las necesidades individuales y promueven un estilo de vida equilibrado. Además, mi experiencia y conocimiento especializado en suplementación ergogénica me permiten potenciar los resultados de mis clientes de manera eficiente y segura.

Ubicado en Ibiza, ofrezco consultas tanto presenciales como en línea, con servicios VIP diseñados para atender las necesidades exclusivas de cada individuo.
Como técnico especialista en nutrición y dietética, mi compromiso principal es fomentar la buena alimentación y promover la adhesión a hábitos saludables a largo plazo.

Mi enfoque se basa en la integración de prácticas nutricionales sostenibles y equilibradas, con un énfasis en la educación y la comprensión de las necesidades individuales.

Me enorgullezco de mi compromiso inquebrantable como coaching nutricional, siguiendo las buenas prácticas en el campo de la nutrición y el fitness. Mi objetivo es no solo guiar a mis clientes hacia sus metas de salud y bienestar, sino también inspirar un cambio duradero en su enfoque hacia la alimentación y el estilo de vida.

Con dedicación integral y basada en evidencias, estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y forma física de una manera sostenible y efectiva."

Lugares de consulta

MuchaXo Nutrition Team

+34 615 094 461

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La adición de yogur también tiene otra función: la acidez de este alimento le permite reaccionar con el bicarbonato de sodio añadido, con la consiguiente producción de gas, lo que permite el desarrollo de una miga aireada.

Tiempo de preparación: 5 minutos
Porciones: 4