Paulo Renato

Paulo Renato

Nutricionista · 3686N

Uma alimentação completa, equilibrada e variada uma dica para a vida

Sobre mim

Licenciado em educação física e desporto, licenciado em dietética e nutrição.
Director desportivo no ginásio BodyArt
Professor de Educação física no 3 º ciclo e secundário
Personal Trainer (PT)
Nutricionista

Locais de consulta

Faro

Ginásio BodyArt

Praceta Infante Dom Henrique, 5 A

+351 91 614 4420

O húmus – pasta originária do Médio Oriente elaborada a partir de grão-de-bico, tahini (pasta de sésamo), sumo de limão, azeite e alguns condimentos – é uma preparação culinária excelente pela fácil e oportunista inclusão de leguminosas em refeições e snacks vegetarianos. O resultado, quando a pasta é elaborada com sucesso, é um creme suave onde o sabor pode ser moldado consoante a adição de especiarias ou ervas aromáticas.

Autor: Nutricionista Márcia Gonçalves (3726N)

Tempo de preparação: 5 minutos
Porções: 2

Batido Hipercalórico para aumentar de peso de uma forma saudável

Tempo de preparação: 15 minutos
Porções: 1