Name: Kibe vegetariano proteico
Yield: 800.0 gramas
Ingredients: 160 gramas de trigo para quibe (1 xícara cheia); 1 xícara de chá de quinoa, cozida (185 g); 200 gramas de queijo ricota; 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (16 g); 1 unidade média de cebola (70 g); 2 dentes de alho, cru (6 g); 10 folhas de hortelã, fresco (2 g)

Receitas deVitor Lima

Nutricionista · 24103549/P

Comida de verdade, resultados reais e zero terrorismo