Receitas deAdriana Lorena

Nutricionista · 29872/P

É possível ter uma boa alimentação e alcançar bons resultados sem sofrimento.

Mix de farinhas hipercalórico (Lorena)

sábado, 14 de setembro de 2024

um hipercalórico para ajudar adicionar calorias, quando o individuo tem dificuldade em comer grandes quantidades

Ingredientes
ou200 gramas de farinha láctea
ou200 gramas de neston
ou200 gramas de farinha de aveia
Modo de preparo
1.
Misturar tudo colocar em um pote e resevar,
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia375 kcal19 %
Carboidratos70 g23 %
Proteína14 g18 %
Gordura4 g8 %
Gorduras saturadas0 g2 %
Fibra alimentar6 g25 %
Sódio227 mg9 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Adriana Lorena
Adriana Lorena
Nutricionista · 29872/P
É possível ter uma boa alimentação e alcançar bons resultados sem sofrimento.