Receitas deAlessandra Melo A R de Brito

Nutricionista · 16932

Alessandra Melo

Suco de melancia e gengibre (Alessandra Melo)

segunda-feira, 11 de setembro de 2023
pie_chart
Porções
1
Ingredientes
ou3 fatias pequenas de melancia crua sem sementes (300 g)
ou1 colher de chá de farinha de linhaça
ou1 colher de chá de gengibre, cru (2 g)
Modo de preparo
1.
Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, sem adoçar.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (250 g)% DDR
Energia43 kcal108 kcal5 %
Carboidratos9 g22 g7 %
Proteína1 g3 g4 %
Gordura1 g2 g3 %
Gorduras saturadas0 g0 g1 %
Fibra alimentar1 g2 g9 %
Sódio0 mg1 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Alessandra Melo A R de Brito
Alessandra Melo A R de Brito
Nutricionista · 16932
Alessandra Melo