Receitas deAlessandra Melo A R de Brito

Nutricionista · 16932

Alessandra Melo

Suco detox caseiro maçã, couve, gengibre; limão /Alessandra Melo

segunda-feira, 11 de setembro de 2023
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Tempo total
10 minutos
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Tempo de preparo
10 minutos
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Porções
1

Auxilia no metabolismo e diurese

Ingredientes
ou1 unidade média de maçã (130 g)
ou1 folha média de couve manteiga crua (20 g)
ou1 colher de chá de gengibre, cru (2 g)
ou1 unidade de suco de limão, cru (48 g)
Modo de preparo
1.
1. Higienize todos os ingredientes e colocar 300 ml de água filtrada ou agua de coco se preferir, e bater tudo no liquidificador. 2. Não coar.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (350 g)% DDR
Energia47 kcal165 kcal8 %
Carboidratos13 g44 g15 %
Proteína1 g2 g3 %
Gordura0 g1 g2 %
Gorduras saturadas0 g0 g1 %
Fibra alimentar2 g5 g21 %
Sódio2 mg6 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Alessandra Melo A R de Brito
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