Name: Chá de Caléndula - resistência insulina / Alessandra Melo
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 310 gramas
Ingredients: 2 colheres (sopa) de calêndula (20 g); 300 mililitros de água filtrada (300 g)

As flores de calêndula contêm compostos que parecem aumentar a sensibilidade do organismo à insulina, fazendo com que os níveis de açúcar no sangue se mantenham melhor controlados.

Ingredientes

ou2 colheres (sopa) de calêndula (20 g)

ou300 mililitros de água filtrada (300 g)

Modo de preparo

Colocar 2 colheres de sopa das flores da calêndula em 1 xícara de chá de água fervente e deixar descansar por 5 minutos.

Depois coar e beber 1/2 xícara de manhã e meia xícara à noite.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por 2 Xícaras (300 g)
Energia	0 kcal	0 kcal
Carboidratos	0 g	0 g
Proteína	0 g	0 g
Gordura	0 g	0 g
Gorduras saturadas	0 g	0 g
Fibra alimentar	0 g	0 g
Sódio	2 mg	6 mg

Receitas deAlessandra Melo A R de Brito

Nutricionista · 16932

Alessandra Melo

Chá de Caléndula - resistência insulina / Alessandra Melo

segunda-feira, 11 de setembro de 2023