Receitas deAlessandra Melo A R de Brito

Nutricionista · 16932

Alessandra Melo

Chips Batata Doce (Alessandra Melo)

domingo, 24 de setembro de 2023
timer
Tempo total
15 minutos

Rápido, prático, saboroso se bem feito.

Ingredientes
ou1 unidade média de batata doce (140 g)
ou1 colher de chá de sal, cozinha (6 g)
ou1 colher de sobremesa rasa de orégano (10 g)
ouPimenta do reino à gosto
ou2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (16 g)
Modo de preparo
1.
Lave bem a batata-doce e corte em fatias bem finas.
2.
Adicione todos ingredientes em uma vasilha.
3.
Coloque as fatias de batata-doce em uma assadeira untada com manteiga. Não deixe uma fatia sobre a outra.
4.
Asse por 20 minutos em forno pré-aquecido à 230º.
5.
Vire as fatias e asse por mais 20 minutos ou até dourar.
Informação nutricional
Por 100 g% DDR
Energia177 kcal9 %
Carboidratos18 g6 %
Proteína2 g2 %
Gordura12 g21 %
Gorduras saturadas2 g8 %
Fibra alimentar5 g20 %
Sódio1616 mg67 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Alessandra Melo A R de Brito
Alessandra Melo A R de Brito
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