ótimo aliado no combate à insônia e a dores corporais, graças a seu poder analgésico natural. Ela também é uma grande amiga dos benefícios para a pele, já que combate o envelhecimento natural, ajuda a diminuir a febre, o estresse e a anemia
Ingredientes
ou10 unidades de folha de lavanda (140 g)
ou500 gramas de água
Modo de preparo
1.
Modo de preparo
1. Despeje a lavanda em uma panela com água e leve ao fogo.
2. Deixe no fogo até que a água comece a fazer bolinhas, mas antes de levantar fervura.
3. Desligue o fogo e sirva-se.Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 5 kcal | 0 % |
| Carboidratos | 1 g | 0 % |
| Proteína | 1 g | 1 % |
| Gordura | 0 g | 0 % |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0 % |
| Fibra alimentar | 0 g | 0 % |
| Sódio | 8 mg | 0 % |
