Blog diAlessia Calabretta

Biologo nutrizionista · AA_101188

Trasforma corpo e mente in modo sano e sostenibile.

Antiossidanti, dove trovarli?

venerdì, 07 marzo 2025

Gli antiossidanti sono molecole indispensabili per proteggere le nostre cellule ed evitare lo stress ossidativo. Lo stress ossidativo indica l'aggressione alle cellule da parte dei radicali liberi.

Le cause sono molteplici, ma le più comuni sono il tabacco, l'alcol, l'esposizione al sole, l'inquinamento, una dieta scorretta e la più diffusa: lo stress.

Raggiungi i tuoi obiettivi con il miglior follow-up!
Alessia Calabretta
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