Receitas deAna Rita Freire

Name: Bolonhesa de soja
Cook time: 40 min
Yield: 819.18 gramas
Ingredients: Sal q.b.; 1 unidade, com casca de cebola crua (212 g); 3 dentes de alho cru (9 g); 1 + 1/2 chávenas de soja granulada; Salsa picada q.b.; Azeite q.b.; 1 colher de chá rasa de açúcar branco (4 g); 2 c. de sopa de molho de soja; 200 gramas de polpa de tomate; Pimenta q.b.; Paprika q.b.; 2 folhas de louro; 300 gramas de esparguete cru

Nutricionista · 4520N

Gosto de pensar na nutrição como fonte de felicidade!

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