Um receita de crumble alternativa e deliciosa!!!
Ingredientes
ou1 unidade pequena de banana
ou1 unidade pequena de maçã com casca
ou40 gramas de noz, miolo
ou3 unidades de tâmaras Medjool
ou35 gramas de flocos de aveia
ou2 colheres de sopa de azeite
ou1 colher de chá de canela moída
Preparação
1.
Corte a banana em pedaços pequenos, faça o mesmo com a maça, colocando ambas numa taça. Deite a canela e misture. Divida por duas tarteiras pequenas. Reserve.2.
No entretanto, coloque num robot de cozinha as nozes, tâmaras e os flocos de aveia. Triture até ficar com uma mistura granulosa. Verta para uma taça e junte o azeite, misture. Divida pela duas tarteiras que estavam reservadas.3.
Leve ao forno a 180ºC durante 25 minutos. Os últimos 5 minutos pode colocar em modo grill, caso tenha. deixe arrefecer e delicie-se.4.
Pode acompanhar com um pouco de iogurte natural ou grego natural ligeiro.
