Ingredientes
ou5 gramas de chá verde em grãos
ou1 xícara de chá de água quente
Modo de preparo
1.
Coloque 200 ml de água em uma chaleira no fogo baixo e desligue antes de começar a ferver, assim que subirem as primeiras bolhinhas.
Jogue a água quente sobre a quantidade de 1 colher de sopa da erva (2g) em uma xícara.
Cubra deixando em infusão por 3 minutos;
Coe e beba.Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 0 kcal | 0 % |
| Carboidratos | 0 g | 0 % |
| Proteína | 0 g | 0 % |
| Gordura | 0 g | 0 % |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0 % |
| Fibra alimentar | 0 g | 0 % |
| Sódio | 2 mg | 0 % |
