Ich bin Dipl. Ernährungsberaterin und biete individuelle Beratungen an, die von den meisten Krankenkassen anerkannt werden.
Ich bin auch Reiki Meisterin und Quantum Radionic Table Therapeutin (spirituelle Fernbehandlung). Um Informationen über Preise, Agenda klicken Sie auf Termin buchen
Sie sind mehr als nur der Körper, den Sie sehen. Sie sind ein ganzheitliches Wesen, das aus Körper, Geist und Seele besteht. Als Ernährungsberaterin, Reiki-Meisterin und Radionic Table Therapeutin lade ich Sie ein, diesen Weg der Heilung mit mir zu gehen. Es geht nicht nur darum, was Sie essen oder welche Energien Sie umgeben – es geht auch darum, wie Sie sich selbst wahrnehmen und wie Sie sich mit sich selbst verbinden. Die wahre Heilung beginnt in Ihnen. Sie beginnt mit dem Bewusstsein für Ihre eigene Kraft, für Ihre eigene Essenz. Indem Sie die Verbindung zu Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihrer Seele stärken, öffnen Sie die Tür zu Ihrem wahren Potenzial.
Jede Entscheidung, die Sie treffen, jede Veränderung, die Sie vornehmen, sei es in Ihrer Ernährung oder in Ihrem energetischen/spirituellen Zustand, ist ein Schritt auf dem Weg zu mehr Balance, Gesundheit und innerer Harmonie.
Es ist nie zu spät, die Reise zu beginnen. Jeder Moment ist eine Chance für Sie, sich neu zu entdecken und in Ihrer vollen Kraft zu leben. Sie verdienen es, sich ganz zu fühlen, sich mit Ihrer inneren Weisheit zu verbinden und in einem Zustand von Frieden und Wohlbefinden zu leben. Die wahre Heilung ist ein Prozess, der tief im Inneren beginnt.
Lassen Sie uns gemeinsam diesen Weg gehen – Sie sind nicht allein.
Vereinbaren Sie gerne ein unverbindliches Erstgespräch, um mehr zu erfahren!
Hirschenstrasse 39
+41 079 543 83 93
Knoblauch in den Mixer geben und hacken
Zwiebel, Koriander und Jalapeño hinzufügen und hacken
Limettensaft zugeben und mischen
Tomaten, Pfeffer und Salz hinzugeben und umrühren und sofort servieren.
1.Am Vorabend die Quinoa gut waschen, in eine grosse Schüssel geben, mit reichlich Wasser bedecken, abdecken und bis zum nächsten Tag in den Kühlschrank stellen.
2.Chia in eine Schüssel geben, eine halbe Tasse Wasser hinzufügen, abdecken und bis zum nächsten Tag im Kühlschrank aufbewahren.
3.Am nächsten Tag den Backofen auf 180°C vorheizen.
4.Eine rechteckige Backform einfetten, vollständig mit Backpapier auslegen und einfetten. Das Backpapier sollte über den Rand der Form hinausragen.
5.Die Quinoa aus dem Kühlschrank nehmen und gut abtropfen lassen.
6.Die Chia aus dem Kühlschrank nehmen und mit einem Löffel umrühren.
7.Quinoa, Chia, 1/2 Tasse Wasser, Olivenöl, Backpulver, Salz und Essig in die Küchenmaschine oder MIxer geben.Mindestens 3 Minuten lang verarbeiten, bis sich ein Teig bildet.
8.Den Teig in die Form geben und, falls gewünscht, mit Samen bestreuen.
9.Etwa 1 Stunden lang backen.
10.Herausnehmen und 30 Minuten abkühlen lassen, dann die Form durch vorsichtiges Abziehen des Backpapier aus der Form lösen, auf ein Drahtgitter stellen und vollständig abkühlen lassen.