Seit meiner Kindheit hat mich der Sport immer fasziniert. Die Pandemie war ein Wendepunkt in meinem Leben, an dem ich beschloss, das Steuer meines Wohlbefindens selbst in die Hand zu nehmen und mich auf etwas zu konzentrieren, das ich zutiefst liebe: die Ernährung und die Schaffung gesunder Gewohnheiten.

Nach Jahren des Studiums und der Praxis im Bereich Sport und Ernährung erkannte ich, welchen positiven Einfluss eine ausgewogene Ernährung und eine stoische Mentalität, eine Philosophie von tausenden von Jahren, auf das Leben der Menschen haben können. Mein Ziel ist es, nicht nur die Körperzusammensetzung zu verbessern, sondern auch eine gesunde Beziehung zu Nahrung und Bewegung zu fördern und eine widerstandsfähige und positive Denkweise zu entwickeln.

Durch meine Arbeit möchte ich anderen helfen, ihre beste Version zu erreichen, sowohl körperlich als auch mental. Mein Ansatz basiert auf Wissenschaft und der Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden, und meine Mission ist es, einen positiven Eindruck bei jedem Menschen zu hinterlassen, den ich auf diesem Weg zu einem gesünderen und erfüllteren Leben begleite.

Zweisprachige Anleitung: Ich kann Sie in zwei Sprachen beraten, Deutsch oder Spanisch.