Mincir et s’épanouir en retrouvant une vie plus saine et équilibrée. Trouver l’harmonie pour rayonner de bien-être et enfin de plaisir. En mode “défi minceur” ou en mode “voyage vers votre essence véritable”, je vous propose une approche personnalisée qui intègre la diététique, le digital, la micronutrition et l’exploration comportemental et qui vous permettra d’atteindre vos objectifs de manière efficace et motivante, le tout depuis le confort de votre domicile.

🌿 Découvrez ma démarche :

1er RDV :
Lors d’un premier rendez-vous, nous effectuerons un bilan précis de votre alimentation, de vos habitudes de vie, et de vos besoins métaboliques. La compréhension de votre projet personnel, de vos attentes, et de vos contraintes sont pour moi des éléments essentiels à l’élaboration de votre plan nutritionnel sur mesure.

2ème RDV :
Lors du second rendez-vous je vous remettrai votre programme unique que j’aurai élaboré à votre intention, adapté à vos besoins nutritionnel, et conçu pour stimuler votre métabolisme et favoriser une perte de poids efficace. En collaboration, nous choisirons les outils qui correspondent le mieux à votre style de vie, à vos préférences et à vos besoins.

RDV de suivi :
Chaque rendez-vous de suivi, sera l’occasion, d’intégrer des conseils nutritionnels, des ajustements micronutritionnels, et des techniques psychocomportementales. Chaque outil sera sélectionné pour maximiser votre succès. Vous permettant ainsi d’identifier et de surmonter les obstacles sur votre chemin.