Receitas deBárbara Galvão Knust

Name: Panqueca ou Muffin de banana, cacau e aveia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 150.0 gramas
Ingredients: 1 unidade grande de banana (90 g); 3 colheres de sopa de farelo de aveia (45 g); 1 unidade de ovo de galinha (45 g); 1 colher de sopa rasa de uva passa (10 g) - OPCIONAL (para adoçar); 1 unidade de tâmara sem caroço (7 g); 4 gramas de fermento químico em pó - PARA O MUFFIN; 1 colher de sopa de cacau em pó (5 g)

Nutricionista · 25104761/P

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