Tiempo total
15 minutosSnack práctico y fácil de preparar que utiliza bananas en lugar de frutos secos (por ejemplo, dátiles). El chocolate se puede sustituir fácilmente por frutas oleaginosas troceadas (almendras, avellanas o cacahuetes). Esta preparación debe almacenarse en heladera y consumirse dentro de 1 semana.
Por 100 g | Por unidad (13 g) | % DDR | |
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Energía | 313 kcal | 39 kcal | 2 % |
Grasa | 16 g | 2 g | 3 % |
Grasas saturadas | 5 g | 1 g | 3 % |
Colesterol | 0 mg | 0 mg | 0 % |
Sodio | 12 mg | 1 mg | 0 % |
H. Carbono | 34 g | 4 g | 1 % |
Azúcares | 3 g | 0 g | remove |
Fibra alimentaria | 6 g | 1 g | 3 % |
Proteína | 11 g | 1 g | remove |