Name: Tortita de limón o naranja
Cook time: 15 min
Yield: 112 gramos
Ingredients: 2 unidades grandes de huevo de gallina, clara, cruda (86 g); 2 cucharadas de leche en polvo (16 g); 2 cucharaditas de azúcar blanca (8 g); 1 cucharadita de ralladura de limón (2 g); 1 cucharadita de ralladura de naranja (2 g)

Esponjosa y low carb

Ingredientes

o2 unidades grandes de huevo de gallina, clara, cruda (86 g)

o2 cucharadas de leche en polvo (16 g)

o2 cucharaditas de azúcar blanca (8 g)

o1 cucharadita de ralladura de limón (2 g)o1 cucharadita de ralladura de naranja (2 g)

Método de preparación

Integrar todos los ingredientes y cocinar en un sartén con rocío vegetal o aceite.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (112 g)	% DDR
Energía	136 kcal	153 kcal	8 %
Grasa	4 g	4 g	7 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	0 %
Colesterol	14 mg	16 mg	5 %
Sodio	176 mg	197 mg	8 %
H. Carbono	14 g	15 g	5 %
Azúcares	8 g	9 g
Fibra alimentaria	0 g	0 g	0 %
Proteína	12 g	13 g

Recetas deBelén Cappetta

Nutricionista · MP1404

Alimentación flexible y adaptada a vos!

Tortita de limón o naranja

lunes, 04 de diciembre de 2023