Recetas deBelén Cappetta

Nutricionista · MP1404

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Batido proteico sin lactosa

lunes, 11 de diciembre de 2023
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Tiempo total
15 minutos
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Tiempo de preparación
10 minutos
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Porciones
1
Ingredientes
o1 vaso grande de bebida de soja (225 g)
o150 gramos de banana
o100 gramos de frutilla pulpa, fresca, cruda
o10 gramos de pasta de maní (king)
Método de preparación
1.
Mezclar todo en la batidora y listo !!
Información nutricional
Por 100 gPor porción (485 g)% DDR
Energía73 kcal352 kcal18 %
Grasa2 g10 g16 %
Grasas saturadas0 g1 g6 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio2 mg10 mg0 %
H. Carbono12 g56 g19 %
Azúcaresremoveremoveremove
Fibra alimentaria2 g8 g31 %
Proteína3 g12 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Belén Cappetta
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