Recetas deBelén Cappetta

Nutricionista · MP1404

Alimentación flexible y adaptada a vos!

Masa para tacos

jueves, 14 de diciembre de 2023
timer
Tiempo total
20 minutos
pie_chart
Porciones
6

sin tacc

Ingredientes
o500 gramos de papa hervida pelada
o200 gramos de maicena
Método de preparación
1.
Hervir las papas y hacerlas puré. Condimentar con poquita sal.
2.
Agregar de a poco al puré la maicena hasta tener una masa.
3.
Amasar un poco y separar en 6 bollitos masomenos del mismo tamaño. Estirarlo formando las masitas de tacos y cocinar en sarten vuelta y vuelta.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (117 g)% DDR
Energía168 kcal196 kcal10 %
Grasa0 g0 g0 %
Grasas saturadasremoveremoveremove
Colesterolremoveremoveremove
Sodio4 mg4 mg0 %
H. Carbono40 g47 g16 %
Azúcares1 g1 gremove
Fibra alimentaria1 g1 g6 %
Proteína1 g1 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Belén Cappetta
Belén Cappetta
Nutricionista · MP1404
Alimentación flexible y adaptada a vos!