Name: Keto pancakes de queso
Prep time: 6 h
Cook time: 10 h
Yield: 120.0 gramos
Ingredients: 2 piezas de huevo agra (126 g); 110 gramos de queso crema; 1 cucharadita de aceite de olivo (5 g); 60 gramos de harina de almendras; 2 cucharadas soperas colmadas de manteca (50 g)

low carb, sin tacc

Ingredientes

o2 piezas de huevo agra (126 g)

o110 gramos de queso crema

o1 cucharadita de aceite de olivo (5 g)

o60 gramos de harina de almendras

o2 cucharadas soperas colmadas de manteca (50 g)

Método de preparación

Batir el huevo

Agregar el queso crema previamente en el microondas 30 segundos

Agregar la harina, 1 cdita de polvo para hornear y el aceite y batir

Usar la manteca para cocinar como hot cakes normales

Información nutricional

	Por 100 g	Por 3 porciones (120 g)	% DDR
Energía	409 kcal	491 kcal	25 %
Grasa	40 g	48 g	74 %
Grasas saturadas	15 g	17 g	87 %
Colesterol	169 mg	203 mg	68 %
Sodio	142 mg	170 mg	7 %
H. Carbono	5 g	7 g	2 %
Azúcares
Fibra alimentaria	0 g	0 g	0 %
Proteína	10 g	12 g

Recetas deBelén Cappetta

Nutricionista · MP1404

Alimentación flexible y adaptada a vos!

Keto pancakes de queso

martes, 26 de diciembre de 2023