Recetas deBelén Cappetta

Nutricionista · MP1404

Alimentación flexible y adaptada a vos!

Bizcochitos de chocolate y café

jueves, 16 de enero de 2025
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Tiempo total
30 minutos
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Tiempo de preparación
10 minutos
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Porciones
4

Para porcion chica, tipo postre.

Ingredientes
o4 unidades de huevo de gallina (200 g)
o2 piezas de clara de huevo (66 g)
o2 cucharadas de cacao amargo en polvo (40 g)
o1/2 cucharadita de café instantáneo (1 g)
o1 cucharada de polvo para hornear Royal (5 g)
o1/2 taza de harina de trigo, blanca, multiusos, leudante, enriquecida (63 g)
o2 cucharaditas de aceite de girasol (10 g)
Método de preparación
1.
Mezclar la harina con el cacao y el café instantáneo, y reservar. Aparte, batir los huevos y las claras con el edulcorante, la esencia de vainilla y el polvo para hornear hasta conseguir un punto sostenido.
2.
Mezclar la harina con el cacao y el café instantáneo, y reservar. Aparte, batir los huevos y las claras con el edulcorante, la esencia de vainilla y el polvo para hornear hasta conseguir un punto sostenido.
3.
Cernir sobre el batido la harina con el cacao, a la vez que se incorpora el aceite mezclando en forma envolvente para que no baje el batido. Volcar la preparación sobre una placa rectangular de 18 x 25 cm, previamente lubricada con rocío vegetal, y cocinar en horno moderado durante 15 minutos.
4.
Retirar del horno, cortar en cuadrados y volver a colocar en la placa. Cocinar en horno mínimo con la puerta del horno entreabierta hasta que queden crocantes, aproximadamente durante 45 minutos más.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (94 g)% DDR
Energía209 kcal196 kcal10 %
Grasa9 g9 g13 %
Grasas saturadas0 g0 g1 %
Colesterol215 mg201 mg67 %
Sodio410 mg384 mg16 %
H. Carbono18 g17 g6 %
Azúcares0 g0 gremove
Fibra alimentaria0 g0 g2 %
Proteína12 g12 gremove
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Belén Cappetta
Belén Cappetta
Nutricionista · MP1404
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