Name: Desayuno/Merienda 17 - Chessecake proteico en vaso + infusion
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 347.5 gramos
Ingredients: 170 gramos de yogur griego; 1 cucharada sopera de queso untable (finlandia balance) (30 g); 6 unidades grandes de frutilla (113 g); 15 gramos de granola casera; 1 cucharada de cacao amargo en polvo (20 g)

Fácil, rápido y super rico. 17 gr de proteina

Ingredientes

o170 gramos de yogur griego

o1 cucharada sopera de queso untable (finlandia balance) (30 g)

o6 unidades grandes de frutilla (113 g)

o15 gramos de granola casera

o1 cucharada de cacao amargo en polvo (20 g)

Método de preparación

MEZCLAR TODO Y COLOCAR EN VASO.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (348 g)	% DDR
Energía	118 kcal	409 kcal	20 %
Grasa	7 g	23 g	36 %
Grasas saturadas	1 g	2 g	10 %
Colesterol	17 mg	60 mg	20 %
Sodio	38 mg	134 mg	6 %
H. Carbono	10 g	34 g	11 %
Azúcares	0 g	1 g
Fibra alimentaria	1 g	3 g	14 %
Proteína	5 g	17 g

Recetas deBelén Cappetta

Nutricionista · MP1404

Alimentación flexible y adaptada a vos!

Desayuno/Merienda 17 - Chessecake proteico en vaso + infusion

miércoles, 10 de junio de 2026