Tempo total
15 minutosPastinha de ovo proteica, versátil com preparo rápido e ingredientes simples.
Fica ótimo para ser utilizado pura como um lanche da manhã/tarde ou uma ceia, ou para acompanhar uma torrada ou em uma fatia de pão integral.
Por 100 g | Por porção (135 g) | % DDR | |
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Energia | 118 kcal | 160 kcal | 8 % |
Carboidratos | 3 g | 4 g | 1 % |
Proteína | 13 g | 17 g | 23 % |
Gordura | 6 g | 8 g | 14 % |
Gorduras saturadas | 2 g | 2 g | 11 % |
Fibra alimentar | 0 g | 1 g | 2 % |
Sódio | 176 mg | 237 mg | 10 % |