Receitas deBruna Nazar Melo Jardini

Nutricionista · 32709

Sou nutricionista especializada em Nutrição Esportiva e Nutrição Funcional ,prezo pela saúde e bem estar, respeitando a individualidade biológica

Shot Antinflamatório

quarta-feira, 21 de junho de 2023
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Porções
1

Para tomar antes de o Café da manhã

Ingredientes
ou1 unidade de suco de limão, cru (48 g)
ou2 gramas de Spirulina
ou10 gotas de extrato de Própolis (0 g)
Modo de preparo
1.
Shot anti-inflamatório: suco de 1 limão + 1 colher de café de spirulina em pó + 10 gotas de extrato de própolis Misture tudo com um pouco de água. Tome antes do café da manhã
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (50 g)% DDR
Energia33 kcal16 kcal1 %
Carboidratos8 g4 g1 %
Proteína3 g1 g2 %
Gordura1 g0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar0 g0 g1 %
Sódio43 mg21 mg1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Bruna Nazar Melo Jardini
Bruna Nazar Melo Jardini
Nutricionista · 32709
Sou nutricionista especializada em Nutrição Esportiva e Nutrição Funcional ,prezo pela saúde e bem estar, respeitando a individualidade biológica