Mistura de nuts como castanhas e frutas desidratadas .
Ingredientes
ou5 unidades médias, torrada de castanha de caju (13 g)
ou5 unidades de amêndoa (5 g)
ou1 colher de sopa de coco, desidratado, tostado
ou5 damasco, desidratadoou4 unidades, sem caroço de ameixa seca, desidratada, não cozida (38 g)ou30 gramas de uva passaou40 gramas de framboesa desidratadaou40 gramas de morango desidratadoou40 gramas de mirtilo desidratadoou40 gramas de mix de berries desidratados Mundo Verde Seleção
ou1 colher de sopa de amendoim torrado (17 g)
Modo de preparo
1.
Porcione e se prefrir pique as frutas e coloque todos os ingredientes dentro vidro 2.
Pronto, seu mix de nuts está pronto.