Sou nutricionista formada pela UFJF, e pós-graduanda em Saúde da Mulher e Estética. Minha abordagem tem como base a nutrição funcional, que olha para cada paciente de forma individual, considerando sintomas, exames, rotina, objetivos e hábitos antes de traçar qualquer estratégia.
Quero que meus pacientes encontrem leveza e equilíbrio no processo, aprendendo a se alimentar de forma descomplicada e possível no dia a dia, sem dietas restritivas. Nas consultas, você vai encontrar acolhimento, orientações nutricionais e planos individualizados, seja para melhorar a saúde, o equilíbrio hormonal, questões estéticas como emagrecimento ou ganho de massa, ou até mesmo a performance, quando esse for o objetivo.
Meu propósito é mostrar que cuidar do corpo e da saúde pode ser simples, prazeroso e trazer não só resultados estéticos, mas também melhorar a sua relação com a comida e consigo mesmo.