Ingredientes
ou1 copo pequeno cheio de café, infusão 10% (165 g)
ou1 colher de sopa de óleo de coco extra virgem (15 g)
ou1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)
ou4 gotas de adoçante stévia pura Mundo Verde Seleção (0 g)
Modo de preparo
1.
Apenas misture os ingredientes e saboreie.
Você pode acrescentar 1 colher de sopa de whey sabor baunilha ou chocolate.Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 80 kcal | 4 % |
| Carboidratos | 2 g | 1 % |
| Proteína | 1 g | 1 % |
| Gordura | 8 g | 14 % |
| Gorduras saturadas | 7 g | 32 % |
| Fibra alimentar | 1 g | 3 % |
| Sódio | 1 mg | 0 % |
