Sou uma ex triatleta integrante da seleção Brasileira de Triatlo na década de 90. O esporte sempre fez parte da minha vida e continua fazendo, hoje adepta do crossfit, corrida e outras modalidades.
Trabalho com as estratégias Low Carb, Cetogênica e Jejum Intermitente.
Melhore sua saúde e performance nos treinos!
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➡️ Agora tem percentual mínimo estabelecido! Para apresentar a palavra “integral” na embalagem, o pão deve conter, no mínimo, 30% de ingredientes integrais e sua quantidade deve ser superior à qua...
Incorpore batendo com uma colher a polpa de abacate amassada com o alho, maionese, suco de limão e tempere com sal e pimenta. Leve para gelar e sirva por cima da salada.
Esta receita é uma opção com alto teor de proteínas e baixo teor de carboidratos, além de ser saborosa e prática.
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