Name: Glaces fait maison
Prep time: 15 h
Cook time: 3 h
Yield: 200.0 gramos
Ingredients: 1 pot moyen de petit-Suisse, fresh cream cheese type, plain, around 4% fat (100 g); 1 portion de yaourt nature (125 g); 10 gramos de red berries (raspberries, strawberries, red currants, black currants) , raw; 1 carré moyen de chocolat (noir, blanc, autre) fondu.

Sans additifs. apports en calcium. excellent dessert pour l'été.

Ingredientes

o1 pot moyen de petit-Suisse, fresh cream cheese type, plain, around 4% fat (100 g)o1 portion de yaourt nature (125 g)

o10 gramos de red berries (raspberries, strawberries, red currants, black currants) , raw

o1 carré moyen de chocolat (noir, blanc, autre) fondu.

Método de preparación

Ouvrir le pot du petit suisse.

Avec l'aide d'un cuillère mettre quelques fruits rouges.

Mettre un bâtonnet de glace.

Fondre le carré de chocolat et couler a façon de faire une couvercle du pot.

Congeler minimum 3 heures.

Información nutricional

	Por 100 g	Por portion (200 g)	% DDR
Energía	108 kcal	217 kcal	11 %
Proteína	6 g	13 g	25 %
H. Carbono	6 g	12 g	4 %
Azúcares	5 g	10 g	11 %
Grasa	7 g	13 g	19 %
Grasas saturadas	4 g	8 g	42 %
Fibra alimentaria	1 g	3 g	11 %
Sodio	38 mg	76 mg	3 %

Recetas deClara Estebe Juárez

Dietista (Diététicien) · 10109625342

Diététicienne Micronutritionniste (spécialisée en diabète)

Glaces fait maison

jueves, 11 de julio de 2024