Name: Boisson RECUP tropical
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 455 gramos
Ingredients: 150 grammes de jus d'ananas Bio; 200 gramos de coconut water; 100 gramos de mineral still water (Contrex), bottled, strongly mineralized; 100 gramos de mineral sparkling water (St-Yorre), bottled, strongly mineralized; 100 gramos de mineral sparkling water (Vichy Célestins), bottled, strongly mineralized; 5 gramos de ginger, powder

Boisson pour le sport.

Ingredientes

o150 grammes de jus d'ananas Bio

o200 gramos de coconut water

o100 gramos de mineral still water (Contrex), bottled, strongly mineralizedo100 gramos de mineral sparkling water (St-Yorre), bottled, strongly mineralizedo100 gramos de mineral sparkling water (Vichy Célestins), bottled, strongly mineralized

o5 gramos de ginger, powder

Método de preparación

Mélanger tous les ingrédients et à la fin l'eau pour complèter une gourde de 500 ml.

Información nutricional

	Por 100 g	Por portion (455 g)	% DDR
Energía	10 kcal	47 kcal	2 %
Proteína	0 g	2 g	4 %
H. Carbono	7 g	30 g	12 %
Azúcares	5 g	23 g	26 %
Grasa	0 g	2 g	2 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentaria	1 g	2 g	10 %
Sodio	31 mg	139 mg	6 %

Recetas deClara Estebe Juárez

Dietista (Diététicien) · 10109625342

Diététicienne Micronutritionniste (spécialisée en diabète)

Boisson RECUP tropical

martes, 21 de enero de 2025