Name: Pâte à tartiner Cacao
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 200.0 grammes
Ingredients: 2 cuillères à soupe bombées de cacao, non sucré, poudre soluble KAOKA 100% (14 g); 50 grammes d'eau minérale; 1 càs sirop d'agave

Fait maison sans sucres, sans matières grasses.

Ingrédients

ou2 cuillères à soupe bombées de cacao, non sucré, poudre soluble KAOKA 100% (14 g)

ou50 grammes d'eau minérale

ou1 càs sirop d'agave

Préparation

Dans un bocal mettre le cacao en poudre.

Ajouter petit à petit l'eau jusqu'à obtenir la consistance souhaitée

Optionnel : pour une version sucré ajouter le sirop d'agave

Information nutritionnelle

	Par 100 g	Par 1 càc (20 g)	% AR
Énergie	73 kcal	15 kcal	1 %
Protéines	4 g	1 g	2 %
Glucides	13 g	3 g	1 %
Sucres	10 g	2 g	2 %
Lipides	4 g	1 g	1 %
Acides gras saturés	2 g	0 g	2 %
Fibres alimentaires	6 g	1 g	4 %
Sodium	12 mg	2 mg	0 %

Recettes deClara Estebe Juárez

Diététicien · 10109625342

Diététicienne à Céret

Pâte à tartiner Cacao

lundi, 04 août 2025