Recetas deClara Estebe Juárez

Dietista (Diététicien) · 10109625342

Diététicienne Micronutritionniste (spécialisée en diabète)

Pâte à tartiner Cacao

lunes, 04 de agosto de 2025
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Tiempo total
5 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
10

Fait maison sans sucres, sans matières grasses.

Ingredientes
o2 cuillères à soupe bombées de cacao, non sucré, poudre soluble KAOKA 100% (14 g)
o50 grammes d'eau minérale
o1 càs sirop d'agave
Método de preparación
1.
Dans un bocal mettre le cacao en poudre.
2.
Ajouter petit à petit l'eau jusqu'à obtenir la consistance souhaitée
3.
Optionnel : pour une version sucré ajouter le sirop d'agave
Información nutricional
Por 100 gPor 1 càc (20 g)% DDR
Energía73 kcal15 kcal1 %
Proteína4 g1 g2 %
H. Carbono13 g3 g1 %
Azúcares10 g2 g2 %
Grasa4 g1 g1 %
Grasas saturadas2 g0 g2 %
Fibra alimentaria6 g1 g4 %
Sodio12 mg2 mg0 %
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Clara Estebe Juárez
Clara Estebe Juárez
Dietista (Diététicien) · 10109625342
Diététicienne Micronutritionniste (spécialisée en diabète)