Recetas deDiego Prado Oliván

Name: Ensalada de lentejas con huevo, atún y pimientos
Yield: 370 gramos
Ingredients: 1 cuchara sopera de aceite de oliva, virgen (9 g); 50 gramos de cebolla blanca, cruda; 40 gramos de tomate maduro, crudo; 100 gramos de lenteja, en conserva; 1 unidad pequeña de huevo de gallina, hervido duro (40 g); 1 lata redonda pequeña de atún, enlatado al natural, escurrido (50 g); 40 gramos de pimiento verde, crudo; 40 gramos de pimiento rojo, crudo; 1 gramo de pimienta, negra

Dietista-Nutricionista · CV-927

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