Name: Barritas de quinoa pop y cacao amargo
Yield: 86 gramos
Ingredients: 50 gramos de quinoa Pop; 1 barrita de chocolate amargo 70% ÁGUILA (21 g); 1 cuchara sopera de pasta de maní natural ENTRE NUTS (15 g)

Ingredientes

o50 gramos de quinoa Pop

o1 barrita de chocolate amargo 70% ÁGUILA (21 g)

o1 cuchara sopera de pasta de maní natural ENTRE NUTS (15 g)

Método de preparación

En un bowl colocar la quinoa pop con la pasta de maní

Agregar la barrita de chocolate margo derretido

Mezclar los ingredientes hasta unificar bien.

Extender la preparación en una budinera o una placa

Dejar enfriar en heladera hasta que el chocolate de solidifique

Dividir en 4 barritas

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (22 g)	% DDR
Energía	419 kcal	90 kcal	5 %
Grasa	22 g	5 g	7 %
Grasas saturadas	7 g	1 g	7 %
Colesterol
Sodio
H. Carbono	41 g	9 g	3 %
Azúcares
Fibra alimentaria	8 g	2 g	7 %
Proteína	15 g	3 g

Recetas deEliana Sommario

Nutricionista · MN9985

Nutrición más allá del plato...

Barritas de quinoa pop y cacao amargo

sábado, 18 de enero de 2025