Name: Batido de proteína WHEY PROTEIN
Cook time: 5 min
Yield: 330 gramos
Ingredients: 1 Scoop de proteína en polvo (30 g) (de preferencia whey protein hidrolizada); 200 gramos de leche descremada; 1 vaso de leche protein LA SERENISIMA (200 g); 100 gramos de agua

Ingredientes

o1 Scoop de proteína en polvo (30 g) (de preferencia whey protein hidrolizada)

o200 gramos de leche descremadao1 vaso de leche protein LA SERENISIMA (200 g)

o100 gramos de agua

Método de preparación

Licuar todos los ingredientes y consumir

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (330 g)	% DDR
Energía	58 kcal	193 kcal	10 %
Grasa	0 g	0 g	0 %
Grasas saturadas
Colesterol	0 mg	2 mg	1 %
Sodio	33 mg	107 mg	4 %
H. Carbono	3 g	10 g	3 %
Azúcares
Fibra alimentaria
Proteína	10 g	33 g

Recetas deEliana Sommario

Nutricionista · MN9985

Nutrición más allá del plato...

Batido de proteína WHEY PROTEIN

jueves, 30 de enero de 2025