Biologo specializzato in scienze della nutrizione umana e chinesiologo, integro la scienza della nutrizione con lo studio del movimento umano per aiutare le persone a raggiungere un equilibrio complessivo tramite un'adeguata alimentazione e l'esercizio fisico mirato. Sono costantemente impegnato nella ricerca e nell'educazione per promuovere uno stile di vita sano e sostenibile.
Il mio interesse per il benessere nasce già nel 1998, quando decido di dedicarmi agli studi per acquisire la laurea in scienze motorie.
La mia esperienza pratica e di studio mi ha permesso di implementare le mie conoscenze per ridurre il grasso corporeo in eccesso, aumentare la massa muscolare e migliorare le capacità condizionali. Dal 2001 lavoro nel mondo del fitness e del benessere, aiutando molte persone a ottenere importanti benefici.
Ho pubblicato libri, articoli ed interviste con l'obiettivo di diffondere informazioni corrette riguardo l'attività fisica e l'alimentazione, collaborando con importanti aziende ed università. Il successivo conseguimento della laurea magistrale in scienze della nutrizione umana, mi ha permesso di approfondire conoscenze fondamentali per il trattamento e la cura di patologie causate da una scorretta alimentazione.
Oggi le mie competenze si concentrano nell'offrire indicazioni precise per migliorare efficacemente la salute e ritardare l'invecchiamento cellulare, nonché migliorare la performance sportiva basandosi su un completo benessere psicofisico.
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Il metabolismo nonché il fabbisogno calorico individuale influenza non solo la nostra salute fisica ma anche il nostro benessere generale e la nostra qualità di vita. Clicca sul link per scoprire d...