Federico Bella

Federico Bella

Biologo nutrizionista · AA_100310

Non c’è cambiamento dove non c’è azione.

Su di me

Biologo specializzato in scienze della nutrizione umana e chinesiologo, integro la scienza della nutrizione con lo studio del movimento umano per aiutare le persone a raggiungere un equilibrio complessivo tramite un'adeguata alimentazione e l'esercizio fisico mirato. Sono costantemente impegnato nella ricerca e nell'educazione per promuovere uno stile di vita sano e sostenibile.
Il mio interesse per il benessere nasce già nel 1998, quando decido di dedicarmi agli studi per acquisire la laurea in scienze motorie.
La mia esperienza pratica e di studio mi ha permesso di implementare le mie conoscenze per ridurre il grasso corporeo in eccesso, aumentare la massa muscolare e migliorare le capacità condizionali. Dal 2001 lavoro nel mondo del fitness e del benessere, aiutando molte persone a ottenere importanti benefici.
Ho pubblicato libri, articoli ed interviste con l'obiettivo di diffondere informazioni corrette riguardo l'attività fisica e l'alimentazione, collaborando con importanti aziende ed università. Il successivo conseguimento della laurea magistrale in scienze della nutrizione umana, mi ha permesso di approfondire conoscenze fondamentali per il trattamento e la cura di patologie causate da una scorretta alimentazione.
Oggi le mie competenze si concentrano nell'offrire indicazioni precise per migliorare efficacemente la salute e ritardare l'invecchiamento cellulare, nonché migliorare la performance sportiva basandosi su un completo benessere psicofisico.

Luoghi delle visite

Nutrium Care

ONLINE

+39 329 771 8835

Milano

The wellness Hub

via G.B. Pirelli 29

+39 329 771 8835

Como

Fit in Time Como

Via Vittorio Emanuele II, 104

+39 329 771 8835

Fit Active Pinerolo

+39 329 771 8835

Rozzano

Centro Medico Rozzano

Viale Lombardia 17

+39 329 771 8835

In un mondo sempre più sedentario è fondamentale ricordare che il nostro corpo è stato progettato per muoversi. La scienza è chiara: l'esercizio fisico non solo ci mantiene in forma, ma è essenzial...

Il metabolismo nonché il fabbisogno calorico individuale influenza non solo la nostra salute fisica ma anche il nostro benessere generale e la nostra qualità di vita. Clicca sul link per scoprire d...